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#搶救年後大作戰
#過年總是讓人既期待又害怕受傷害

年節期間懶得動又...

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#搶救年後大作戰
#過年總是讓人既期待又害怕受傷害

年節期間懶得動又吃太好
生活作息一整個日夜顛倒
停不下來的嘴抵擋不住肚子一天比一天活潑
成天久坐渾身筋骨卡卡腰痠背痛好是折磨人

你(妳)是不是已經開始有這樣的擔憂呢?

不少有規律練習的學員們已經迫不及待想要回到墊子上⋯ #實在不想面對打掉重練的囧境

如果你(妳)還在思考要為年後的自己做哪些改變~
那麼就跟著我們大家一起在瑜珈墊上為未來的自己努力吧!!

#放下生活中繁瑣的藉口
#習慣從真實的行動改變
#規律的練習堆疊
#堅持且帶著信念

🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹

~精緻8人小班制教學~
🙏額滿停招
🧘‍♀️🧘‍♂️男女不限 男女不限 男女不限
#各時段隨時額滿請把握最後機會
#即日起受理報名繳費

➡️課程名稱:

📌週三 18:40-20:00
《瑜珈提斯A》**已額滿🈵️**(3/17開課)

📌週三 20:10-21:30
《瑜珈提斯B》**最後一個名額**(3/17開課)

📌週四 09:30-10:50
《晨間瑜珈B》**熱烈招生中**(2/25開課)

📌週五 18:40-20:00
《順位瑜珈A》**新一期即將公告招生**

📌週五 20:10-21:30
《順位瑜珈B》**新一期即將公告招生**

➡️報名方式:
*請洽KOKOMI老師0989-488469或私訊
*LIne ID: ginakeigo

➡️相關課程連結請參考:
https://www.facebook.com/194769804015657/posts/1774673476025274/


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*RYT200-Yoga Alliance(YA)國際瑜珈聯盟200小時教師證書 *加拿大疼痛瑜伽療癒認證教師 *修復瑜珈國際合格師資證書 *中華民國兒童瑜珈協會師資證書
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